いろいろめぐってきた

昨日今日とYouTubeで筋トレ系YouTuberの動画やボディービルダーの対談動画などを観てきた。そこで少しは筋トレ業界に詳しくなれたのかなと思う。日本選手権9連覇の鈴木雅選手の解説動画や嶋田慶太選手とジュラシック木澤選手の対談動画などいろんな動画が観れて大変面白かった。そこで思ったのはやはり自分はまだ全くトレーニングについて理解していない、またトップのボディービルダーたちは自分じゃ想像もつかないような努力を続けているんだと感じた。

それはそうと最近は全身トレから部位別トレーニングに変えたため、トレーニングの時間が大幅に減っていしまった。そのため空いた時間でYouTubeを観る機会が増えてきておりこのままで大丈夫なのかなと思う部分があるが、気分は悪くない気もするし、何とか精神状態もは保てている気もしないでもないので、今はとりあえずどうすればより多く筋肉量を増すことができるかを考え続けることができてれば良いことにする。