昨日エニタイムでスクワットをやった結果、浅いが100kgを5回2セット行うことができた。90kgも前回よりも深く5回4セットと10回1セット計30回行うことができたので次回はかなり深く90kgをこなすことができると思う。100kgをマスターするのも時間の問題だと考え…