2023-01-06から1日間の記事一覧
昨日ジムのボディースキャニングを行ったところBMIが26で筋肉量が上半身が異常に高く、下半身は成人男性より若干高かった。体重に関して言えば気づいたら昨年よりも10kg増えており、そういえば間食とかも増えてきたような気もするし昼食後にピザまんとか食べ…
昨日ジムのボディースキャニングを行ったところBMIが26で筋肉量が上半身が異常に高く、下半身は成人男性より若干高かった。体重に関して言えば気づいたら昨年よりも10kg増えており、そういえば間食とかも増えてきたような気もするし昼食後にピザまんとか食べ…